网络人格

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    因为顾娴住在自己家,为了给孕妇补充营养,艾晓经常是早上很早起来去菜场买好当天的菜,并且用预约功能炖好当天顾娴要喝的汤。晚上回家时,顾娴已经煮好了饭,就等着艾晓回家炒菜。这几天,艾晓觉察到顾娴偷偷掐掉了好多次电话,不用说,一定是薛成打来的,因为她和齐娜已经接了薛成打过来的电话了,她们俩互相通气,虽然没有告诉薛成顾娴怀孕的消息,但也让薛成放下了心。

    顾娴孕吐还挺严重,有时厉害的时候刚吃下的食物立马吐了出来。艾晓没有照顾孕妇的经验,顾娴也是头胎,两个人实在有点不知所措。这个时候齐娜就成了她们的救星。

    “齐娜,顾娴孕吐的挺厉害的,有时候吃一点就吐了,怎么办?支支招,她这么吐下去对宝宝不好吧?”拨通齐娜的视频电话,艾晓连忙描述情况,镜头转向顾娴就差将手机怼她脸上了。

    “你别把手机那那么近呀,看得见看得见。”齐娜在视频那头笑得乐不可支。“孕吐很正常,孕妇前期很少有胃口好的,现在最重要的是保持心情舒畅,还有在饮食上尽量清淡高营养,搭配要合理。什么叫清淡高营养呢?第一清淡是指油盐尽量少点,特别是油不要太重,一般孕妇闻着会恶心,调料尽量少点。要善于用食物本来的味道去丰富菜的味道。第二高营养是指尽量避免高脂肪,要多吃高蛋白优质蛋白。再来说说搭配要合理。孕妇每天吃的东西要品种多样化,搭配合理化。碳水化合物、膳食纤维、维生素、蛋白质等都要摄取,可以量少但品种丰富。但是记得要少食多餐,如果吐了要过一会儿再吃。保证营养摄入。”

    不愧是怀过孕生过孩子的,齐娜这一套套的说辞听得艾晓和顾娴两人头都要大了。虽说艾晓平时对吃方面还挺有研究的,但对孕妇的饮食还是存在盲区。“你等等,齐娜,我得拿纸笔记一下,你说那么多我咋记得住啊。”艾晓及时打住齐娜收不住的传教欲望,的确,说这么一通估计过后就会忘了。

    “哎呀,你们不要着急,我等下列一张表出来,吃什么、注意什么都给你们写好,如果还有不知道的再跟我视频。”

    “嗯,这还差不多,我还真的是急需你这个‘场外指导’,不然我真的不知道该怎么办了!”

    挂完电话,看见顾娴投来略微难为情的表情,艾晓连忙打趣说道:“有了齐娜这个有经验的‘场外指导’,我如虎添翼,你放心,一定给你和你肚里的宝宝养得白白胖胖,将来我这个干妈可以自豪地说我功劳最大!”“嗯,肯定的。”

    第二天晚上,艾晓照着齐娜写的菜谱,做了几个清淡却比较有食欲的菜。这一次虽然顾娴还是有点孕吐反应,但基本上吃下去没吐出来,精神也比前两天好多了。

    “吱、吱”晚饭后,艾晓收拾好陪顾娴坐在沙发上聊天,手机震动传来信息,显示是“大美妞”的消息。

    “笑笑,我这几天研究了一款新的甜品,怎么样有兴趣切磋吗?”

    点开图片,是曲奇类甜品。看品种大概有巧克力、抹茶和水果类。一个个用精美的小碟子装着,样子十分诱人。

    “哇,这是什么?看上去好有食欲!”顾娴凑过来瞅了一眼,立马被吸引了。“我一网上朋友自己做的曲奇。”“你朋友都跟你一样,都是美食高手。哪像我什么都不会,只会吃。”“没有你这个小白鼠,哪有我实验的动力啊。不过说真话,我还没吃过她做的美食,有好几次线下活动我都没去,但是听群里的人说她做的甜品是公认的好吃,关键她还不是专业的,她是设计师。”

    “我觉得你做的也好吃呀,虽然偶尔会有‘翻车事故’,但对于我来说已经够好了!”两人相视一笑,继续闲聊着。

    “你又发‘美食辣妹群’了?又是大晚上的,我觉得你就是坑‘妞妞’的那个不靠谱的老妈,等会儿你等着那群’辣妹‘‘撕’你吧。

    “不会的,我也舍不得让‘妞妞’老是这么卖艺呀。我这次学乖了,我多烤了一些曲奇明天上班的时候,带给群里的一位朋友让她带给其他附近的群友。你吃吗?我明天带点给你。”

    本来艾晓想拒绝,但转念一想,正好可以尝尝“大美妞”的手艺也挺不错,中午又可以顺路带回家给顾娴做午后甜点。

    “行,那恭敬不如从命,让我尝尝大师的作品膜拜一下。”

    “姐,能不这么捧杀吗?压力很大呀!”“大美妞”发来一个求饶的表情,顾娴忍不住笑出了声。

    正在看电视的顾娴被艾晓这一“噗呲”声惊得歪头斜眼盯着她看,“你这是和谁聊天呀?还是那个’大美妞‘?你们聊得这么开心?男的女的?”

    “瞧你说的,女的。我怎么就只跟男的聊得开心了吗?”

    “我有理由怀疑啊,你平时很少用这种表情和语气和我们聊天呀,这难道不能说明吗?”

    “你说你都快当妈的人了,怎么还那么八卦呀。诺,你看这是她线下聚会的照片,这只萨摩耶“妞妞”旁边蹲着的女孩就是‘大美妞’。”

    顾娴一把抢过手机,仔细盯着艾晓指着的那名女孩看,“啧啧啧,还真是女的。挺仙的一小女孩,叫‘大美妞’。”“对了,明天人家还带了她自己烤的曲奇给我们吃,这人美心善手巧的小仙女上哪找。”艾晓白了顾娴一眼,继续在网上和“大美妞”调侃着。

    “不过话说回来,你…是不是…应该…要那个…”望着顾娴两只滴溜溜转的杏眼,脸上带着一丝狡黠的表情,艾晓就明白她后面想说什么事情了。

    “你要休息了,孕妇一定要保持充足的睡眠,去吧去吧!”嘴上忙不迭说着,手上急忙扶起顾娴往客卧送。

    “哎,哎,哎…我知道要早点休息,可这也不耽误你跟我说说嘛?”顾娴半带卖萌的表情乞求着艾晓,嘴上不愿意,但身体还是很老实地跟着艾晓走进卧室。

    “早点休息,晚安。”替顾娴关上灯带好门,艾晓暗自庆幸的回到卧室。

    躺在床上,艾晓思绪起伏。顾娴虽然还没主动和她聊起离婚的事,但这两天心情好多了,相信过不了一段时间顾娴会愿意说。在艾晓心里,她总认为一时冲动决定的事情是极为不成熟和不负责任地表现,更何况顾娴和薛成他们之间的感情不是一件事两件事就能说清的,他们的感情夜没脆弱易碎到一掰就断的地步。她相信会有向好的结果发生。

    而顾娴后面问有关艾晓个人的问题,这个话题放佛是设有屏障般,每次有人跟艾晓谈起她就自动屏蔽。并不是她不想谈恋爱,而是她怕。她害怕那个意外发生,她不想让另外一个无辜的人跟她一起承担这个结果。

    算了不想了。“我先尝尝你做的,下次我做,到时候请教你。”“姐,你又抬举我,你是我姐啊,手艺必定在我之上。”两人在网上你一句我一句调侃逗趣,只有在这个时候艾晓才是放松的。心情也变得开心起来,不仅仅是因为顾娴心情最近好很多,还因为和“大美妞”聊着自己最爱的美食,这件事本身给她带来非常好心情,甚至是享受。这一晚,艾晓睡得非常踏实。

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